زندگی ماشینی و مدرن امروزی، بسیاری از افراد را با معضل استرس، تنش و اضطراب درگیر کرده است. شاید بدن ما بتواند تاحدی از استرسهای لحظهای را مدیریت کند، اما تحمل استرس و تنش به صورت مرتب و روزمره میتواند بهتدریج باعث تحلیل رفتن قوای جسمانی و ذهنی ما شده و زمینه ساز بروز انواع بیماریهای دیگر شود. بههمین خاطر مدیریت استرس اهمیت زیادی دارد و ظاهرا توپهای ضد استرس میتوانند دراین مسیر کمک کننده باشند.
انیمه
#سریال خاندان اژدها
#آشپزی
#خراسان جنوبی